Csuklás: oka és harc
A csuklás oka a legtöbb ember számára bizonytalan. A csuklás vagy a singultus mindig nem megfelelő időben jön, és nagyon kellemetlen lehet. Itt olvashatja el, hogyan fejlődik a csuklás, és mit tehetnek velük.
Mi történik, ha csuklás van?
A membrán, mint egyfajta elválasztó vonal a has (has) és a mellkas (mellkas) között, amelyet normál belégzés közben lehúzódnak, csuklósan összehúzódik.
- Ez gyors és hirtelen belélegzéshez vezet.
- Ugyanakkor a gége bezárul, és a levegő eléri a glottist. Ez létrehozza a jellegzetes csuklást.
- A csuklás oka sok, de gyakran a frenic ideg (diafragmatikus ideg) és a vagus ideg (emésztő ideg) irritációját eredményezi.
- Mindkettő idegkapcsolat az agytörzs és a hasüreg között, és általában biztosítja a szabályozott légzést és emésztést.
Milyen csuklás lehetséges?
A csuklás reflexének kiváltói nagyon változatosak, mivel sok olyan inger létezik, amelyek befolyásolhatják az érintett idegeket. A lehetséges okok a túl hideg italtól a súlyos betegségig terjednek.
A csuklás általános kiváltói lehetnek:
- Túl sietős étkezés vagy ivás.
- Túl teljes gyomor.
- Forró vagy hideg ételek.
- Szénsavas italok
- Mindennapi gyógyszerek, például alkohol és nikotin.
- Érzelmileg feszült állapotok, például stressz, félelem vagy izgalom.
Csuklás, mint a betegség tünete
A csuklás általában olyan reflex, amelyet a gyermekek a méhben tapasztalnak és edznek. A tartós vagy gyakran ismétlődő csuklás azonban a különféle klinikai képek tünete lehet.
- A csuklás néha megfigyelhető a helyi gyulladásokkal.
- Ilyenek például a gyomor-bélrendszeri gyulladások, a faringitisz, a hasnyálmirigy és a gége gyulladása.
- Ha a csuklás fejfájással, látási zavarokkal, bénulással, beszédzavarokkal, valamint szédüléssel és émelygéssel együtt fordul elő, ezek a stroke tünetei lehetnek. Ebben az esetben azonnal hívjon sürgősségi orvost.
- A csuklás további lehetséges tünetei közé tartozik a reflux betegség, gyomorfekély, hyperthyreosis, veseelégtelenség vagy traumás agyi sérülés.
Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól?
Ugyanolyan sok népszerű bölcsesség mutatkozik meg, hogyan történt, mint a harc a bosszantó rablással. A legtöbb közös, hogy célja a légző izmok relaxálása.
- Igyál langyos vizet lassan, kis kortyokban. Tehát automatikusan visszatartja a lélegzetét, és a légző izmai ellazulhatnak.
- Ugyanez vonatkozik a nyelv kilógására és az aktív levegő tartására.
- A Vasalva módszer a felső légutak bezárását és a belső nyomás növelését foglalja magában. Lélegezzen be, zárja be a száját és takarja el az orrát. Most lassan növelje a nyomást, mintha kilégzést akarsz tenni. A dobhártya kifelé ívelt és a mellkas össze van nyomva. Ne tartsa ezt a nyomást túl magas vagy túl hosszú ideig. 10-15 másodperc elegendő.
Itt további információkat talál a csuklás otthoni gyógyszereiről.