Tide app: Hogyan lehet optimalizálni a zenével
A stressz, a fáradtság és az egyensúlyhiány csak a néhány hektikus társadalom mellékhatása. A "Tide App" biztosítja a zenével való jobb jólétet.
A jólét optimalizálása a zenén keresztül: A „Tide App” segít
Ha javítani szeretné alvását, munkaidőjét vagy meditációját a zenén keresztül, a „Tide App” a megfelelő választás az Ön számára.
- Háttér: A tudomány ma egyetért azzal, hogy bizonyos frekvenciák bizonyos hatásokhoz vezethetnek. Ennek egyik oka a hangok sebessége és a harmónia megváltozása. A gyors zene motivációt és energiát ad nekünk, míg a lassabb zene gyakran nyugodt és álmosvá tesz minket. A természetből származó hangoknak is nagyon pozitív hatása lehet, például csicsergő tücskök vagy a tenger hangja. És pontosan itt érkezik a „Tide App”, mert széles választékot kínálnak a mindennapi helyzetekhez.
- Funkciók: Az alkalmazás 3 funkciója közül választhat: Fókusz, Alvás és Légzés. Míg a "Focus" tökéletes tanulásra vagy koncentrálásra, a másik két mód inkább a frekvencia pihenésére és nyugtatására szolgál. Miután kiválasztott egy beállítást, kiválaszthat egy megfelelő hangképet. Választhat az "Eső", az "Ocean", a "Muse" és a "Storm" alaphangok közül, de van egy kiterjedt könyvtár, számos ingyenes kiterjesztéssel. Beállíthat egy időzítőt minden tevékenységhez.
- Következtetés: Az alkalmazás eddig ingyenes, és elérhető az iOS és az Android számára. Az áttekintés többnyire pozitív, és az alkalmazás technikailag is tökéletesen működik. A hangok választéka nagyon nagy, és mindenképpen érdemes ajánlást tenni.
Megmutatjuk, mi mögött áll az időhatékonyságról ismert Pomodoro elv és mely alkalmazás segít a következő gyakorlati lépésben.