Készítsen zellerlevet önmagában - hogyan működik
A zellerlét szuperételnek tekintik, mivel számos olyan létfontosságú anyagot tartalmaz, amelyek a test számára egészségesek. Ebben a cikkben elolvashatja, hogyan készítheti zellerlé önmagában.
Hogyan készíthetsz zellerlevet magadnak
Zellerléhoz csak 600 g zellerszárra van szüksége.
- Először öblítse le a zellert meleg vízzel, és vágja le a szárot.
- Ha van egy facsaró, akkor ezt a zellert kell felhasználnia.
- Gyűjtsük össze a folyadékot egy megfelelő edénybe.
- Lehet egyenesen inni, vagy a zellert és a sárgarépalát összekeverni.
Készítsen zellert gyümölcscentrifuga nélkül
Ha nem áll rendelkezésre facsaró, akkor zellerlét készíthet ilyen eszköz nélkül.
- Mossa meg a zeller szárát, vágja le a szárot, és vágja a szárot kb. Két centiméterre.
- Helyezze őket egy turmixgépbe, adjon hozzá 80 ml vizet és aprítson össze mindent.
- Vegye le a szűrőt, és tegye egy tálra. Helyezzen konyhai törölközőt vagy zsebkendőt a szitára.
- Most tegye a vegyes zellert a szitába, és nyomja ki a keveréket.
- Ön iszhatja a szűrt zellert.
Egy másik cikk megmutatja, vajon fagyasztható-e a zeller.