Gomba terhesség alatt: mit érdemes figyelembe venni
A terhesség alatt nem szabad enni bizonyos ételeket - ideértve a gombát is. Mivel vannak olyan tényezők, amelyek veszélyesek lehetnek az anya és a magzat számára. Magyarázza el, hogy mire kell figyelnie.
A gombákat a terhesség alatt nem zárják ki teljesen
A gombák terhesség alatt veszélyesek lehetnek. De attól függ, hogy melyik gombát eszel.
- A jól megtisztított vagy mosott termesztett gombák általában nem jelent problémát.
- A vadon élő gombákkal veszélyesvé válik. Ide tartoznak például a rókagombák, amelyeket a szupermarketben lehet vásárolni.
- A vadon élő gombák radioaktívak lehetnek. A nehézfémek a gombákban is felhalmozódnak.
- A vadon élő gombákat gyakran dúsítják a róka szalagféreg tojásai is.
- Ezek a tojások olyan hemolizint tartalmaznak, amelyek megtámadhatják a test vörösvértesteit.
Jobb, ha nem eszik gombát
Terhesség alatt fokozott figyelmet kell fordítania arra, amit eszik, hogy ne károsítsa a gyermekét.
- Kerülje a gombát, ha lehetséges, hogy a lehető legkisebb mértékben károsítsa magát és a magzatot.
- Semmilyen körülmények között ne egyen vadon termő gombát, mivel ezek sok káros anyagot tartalmazhatnak.
- Ha továbbra is gombát akar enni, akkor mindig használjon megművelt gombát, például gombát.
- Étkezés előtt mindig mossa le a gombát vízzel.
- Ezenkívül ne egyen nyersen termesztett gombát. Az előkészítés során hevítsük kellőképpen.
Következő gyakorlati tippünkben összefoglaltuk, hogy mire kell figyelnie a rozmaring terhesség ideje alatt.