Tej köhögéshez: mit kell tudni róla
A tej nem ajánlott köhögés esetén, mert a köhögés enyhítése helyett a tej még jobban elnyeli a nyálkahártyákat. Az anyatej, a kókuszdió és a növényi tej jobb alternatívák, akárcsak a meleg tea.
A köhögésre szánt tej, valamint a tea sem segít
A meleg meleg tejet gyakran használják otthoni gyógyszerként a köhögés és megfázás ellen. Ez azonban csak korlátozott mértékben ajánlott.
- A méz miatt miért működik a tej a köhögés miatt. Ennek gyulladásgátló és antibakteriális hatása van. Ugyanakkor csak akkor, ha a tej maximális langyos, mert a felmelegített méz cukorré válik és elveszíti gyógyító tulajdonságait.
- Az állati tej olyan állati fehérjékből áll, amelyeket a test nehezebb emésztni, mint a növényi. A hosszabb emésztési munka miatt a test nem tud vigyázni a köhögésre, és a gyógyulás késik.
- Ha a méz meleg teával inni, akkor az jobban segít, mint a tej. Az állati tejtermékek nyálkítják a hörgőt, és így megnehezítik a köhögést. A baktériumok nem oldódnak fel, és a köhögés továbbra is fennáll.
- Ha teát iszik teát, akkor gyógyteákat is használhat, amelyek segítik a köhögést és a légzőszervi megbetegedéseket. A hörgőteák vagy az egyszerű gyógyteák, például a zsálya, kamilla vagy borsmenta a megfázáshoz, kipróbált és bevált fajták.
- A növényi tejfajták ugyanúgy nem ártanak a testnek, ha köhögnek és megfáznak, de önmagukban részeg állapotban sem rendelkeznek különleges gyógyító hatással. A kókusztej kivétel.
A köhögést természetesen gyógyítja
Ha a baba megfázik, anyatejet adhat neki, mert minden tartalmaz a test gyógyításához. Ha idősebb gyermekek vagy felnőttek, akkor a kókusztej nagyon jó alternatíva.
- A kókusztej olyan rövid szénláncú zsírsavakat tartalmaz, amelyek szintén jelen vannak az anyatejben és erősítik az immunrendszert. Azonnal elérhetőek a test gyógyulásához anélkül, hogy emésztési munkát kellene végezni.
- Egy kanál kókuszdió-olajnak is naponta többször is van pozitív gyógyító hatása, mivel a kókuszdióolaj és a kókusztej, akárcsak a méz, természetes antibiotikumok, amelyek kiszabadítják a baktériumokat és vírusokat, miközben támogatják a test védekező képességét.
- A sok C-vitaminnal rendelkező gyümölcs is köhögéssel és hörgőfertőzéssel is segít, mivel elkapják és kötik a testben a hideg által felszabadult gyököket. Ez gyorsan javul.
- Ha otthoni gyógyszerként szereti a forró citromot vagy a citrommal felszerelt teát, akkor ne melegítse fel a vizet vagy a teát, mint langyos. A citrusfélék aktív összetevőit forrásban lévő vízben egyébként elpusztítják.
- A gyomor köhögéshez, megfázáshoz vagy a hagyma juice szintén hasznos. Enni tiszta gyömbért, vagy inni vízzel, teával és citrommal.
- Hagymalevet készít úgy, hogy darabolja a vöröshagymát, önti egy pohárba mézzel, lezárja és hagyja állni, amíg lé képződik. Vegyen be egy kanál juice-t naponta többször, amíg a köhögés elmúlik.
- Körülbelül két nap múlva el kell készítenie az új hagymalevet, mivel a hagyma általában vonzza a baktériumokat, ideértve a levegőből és a környezetből származó baktériumokat is, nem csak a testben. Mindig tartsa zárva az üveget.
- Alternatív megoldásként friss és nyers hagymát is fogyaszthat. Semmi sem engedi nekik, hogy olyan gyorsan szabadon lélegezzenek. Egy kis darab elegendő ahhoz, hogy a nyálkahártya folyjon, megtisztítsa az orrot és a torkot.
A következő gyakorlati tippben megtudhatja, mi más működik a torokban lévő nyálka ellen.