Hideg kezek, amikor a számítógépen játszik és dolgozik - mit tegyek?

Ha gyorsan meghűti a kezét, miközben dolgozik vagy játszik számítógépen, akkor nem vagy egyedül ezzel a problémával. Megmutatjuk, mi segíthet.

Hideg kezek munka közben és játék közben - mi segít?

Az egér keze gyorsan meghűl. A szobahőmérsékleten és a meleg ruhán kívül egyéb intézkedéseket is hozhat.

• 1. tipp: Ülj helyesen és egyenesen. A felső és alsó karnak körülbelül derékszögűnek kell lennie. Természetesen ezt nem kell tökéletesen betartania, de orientálódhat. Ez javítja a vérkeringést, ami viszont meleget nyújt.
• 2. tipp: Ügyeljen arra is, hogy a válla nem feszült-e, és hogy ne hajlítsa meg a kezét. Hagyja szabadon a kezét. Egy ilyen gélpárna az egérhez segíti a szenvedést.
• 3. tipp: Különösen hosszú munka és a billentyűzet sok gépelése után tartson rövid szünetet, és ha lehetséges, röviden mozogjon. Ez a forgalom újból megy.
• 4. tipp: Ha az ujjak ismét hidegek és gyorsan kell menni, akkor a vérkeringést manuálisan elő lehet mozdítani. Például a bal kezével hüvelykujjával és mutatóujjával rögzítse az egyik ujját a jobb kezéhez, kissé nyomja meg, és lassan húzza a két ujját a másik ujja mentén.

Amikor a kezed újra felmelegszik, valóban elindulhat. Megmutatjuk a legjobb játék egereket összehasonlítva.