Étkezés a fogfehérítés után: Ez hosszú ideig megőrzi a fogakat
Fehérítés után a fehér fogak étkezéskor különösen veszélyben vannak. Számos olyan ételt tartalmaz, amelyeket el kell kerülni, hogy elkerülje az esetlen elszíneződést.
Fehér fogak fehéredéséből: mit lehet enni a kezelés után?
A fehérítés a mosástól függően egy vagy több árnyalattal megvilágítja a fogakat. Annak érdekében, hogy ne veszélyeztesse ezt a ragyogó fehéret, van néhány szabály, amelyet be kell tartania étkezéskor.
- A fehérített fogakat a fehérítés után különösen veszélyezteti. A lágyított fogzománc miatt a színes pigmentek különösen gyorsan rendeződnek.
- A csúnya elszíneződés elkerülése érdekében legalább három nappal a villámlás után figyelni kell arra, mit eszik és hogyan kezeli a fogait.
- Annak érdekében, hogy eltávolítsuk a baktériumokat a szaporodási területről, és így szája egészséges maradjon, javasoljuk, hogy húzzon olajat kókuszdióolajjal naponta. Ez az ajánlás a fehérítés utáni időszakra is vonatkozik.
- A fehéredés utáni első három napban ne használjon szájvíz vagy csíkos fogkrémet. Ez a két termék csúnya elszíneződéshez vezethet.
Ajánlott ételek fehérítés után
Ha hosszú ideig szeretné élvezni a fogak élénkfehérjét, vigyázzon arra, amit fehéredés után eszel.
- Kerülje a savas ételeket, például gyümölcsöt vagy gyümölcslevet. Ezek megtámadják a már lágyult zománcot, és érzékenyebbé teszik a fogakat.
- Az erősen festő ételek, például a vörösbor, a kávé, a cékla vagy a spenót, a fogak fehéredése utáni első három napon tabu.
- Inkább inkább az úgynevezett fehér ételeket, mint például túró, pulyka, rizs vagy tészta.
- Ha dohányzik, vegye figyelembe, hogy a cigaretta kátrány-anyagai színező hatással vannak a fogakra. Ezért, ha lehetséges, tartózkodjon az első három napban.
- Általában az erősen elszíneződött ételek fogak elszíneződése a fehérítés utáni hónapokban is előfordulhat. Minél kevesebbet eszik, annál hosszabb ideig élvezheti fogainak élénkfehérjét.
A fehérítés alternatívája lehet a kurkuma használata. A kurkuma egészséges és természetesen fehér fogakhoz történő felhasználásának módja megtalálható egy másik cikkben.