Fehérjehiány: tünetek, okok és gyors segítség
A fehérjehiánynak számos tünete és oka lehet. Nem csak a helytelen étrend lehet oka a fehérjehiánynak. A betegségek és más okok szintén okozhatják ezeket a hiányos tüneteket. Összefoglaltuk az Ön számára a fehérjehiány kiváltó okait és tüneteit. Megmutatjuk azt is, hogy mikor van szükség gyógyszerre, és szükség van az orvoshoz történő látogatásra.
Fehérjehiány tünetei: amikor a testben hiányzik a fehérje
A fehérjehiány nem ártalmatlan betegség. Egyes esetekben súlyos egészségügyi következményekkel jár.
- Ha a szervezet nem kap elegendő fehérjét, akkor ott kapja meg, ahol sok fehérje van: az izmokból. A fehérjehiány egyik következménye az izomtömeg elvesztése, ami izomgyengeséghez vezet.
- Ez veszélyesvé válik, bár a legfontosabb izomunkat, a szívizomot, ez befolyásolja. A szív nem más, mint izom. Egy másik útmutatóban részletesen kifejtjük, hogyan működik a szív.
- A fehérjék nem csak izomerőt adnak. Ezek a sebek gyógyításában is szerepet játszanak. Ha hiányoznak a fontos fehérjék, akkor sebgyógyulási rendellenességek léphetnek fel.
- A proteinhiány másik jele a víz visszatartása a szövetekben. Ezeket az ödémákat orvosilag nevezik.
- A rendellenességet a protein hiányban szenvedő embereknél is láthatja. A fehérjehiány hajhulláshoz vezet, a bőr több ráncot és sötét kört képez.
- Ezenkívül a fehérjék alulellátása gyorsan súlyos fogyáshoz vezet. A karok vénái gyakran világosan kitűnnek, akárcsak az egész test csontjai, de különösen az arc.
Fehérjehiány: Sok oka van a testben túl kevés fehérje mennyiségének
Az iparosodott országokban a fehérjék hiánya a nem megfelelő fehérjebevitel miatt meglehetősen ritka. A fejlődő országokban azonban a fehérjehiány leggyakoribb oka az étkezés révén történő nem megfelelő fehérjebevitel. Leginkább a gyermekeket érinti.
- Ha hiány van az iparosodott országokban, például Németországban, a vegán / vegetáriánus étrend ennek gyakran lehetséges oka. Mivel az állati termékekben, például a húsban és a tojásban, sok fehérje található. A vegetáriánusok és a vegánok ezért sok növényi fehérjét fogyasztanak.
- Annak ellenére, hogy elegendő fehérjeellátás biztosítja az ételt, bizonyos betegségek fehérjehiányhoz vezethetnek, és ezáltal további egészségkárosodást okozhatnak. A gyomor-bélrendszer rendellenességei vagy a pajzsmirigy betegségei megakadályozzák a fehérjék felszívódását a testbe.
- A fehérjehiány bizonyos szív-, máj-, vese- vagy bőrbetegségekből is származhat.
- Egyes fertőző betegségek, mint például az AIDS és a tuberkulózis, elősegítik az alacsony proteinszintet és egészségügyi következményeiket.
- A külső tényezők mellett a megváltozott genetikai információ szerepet játszik akkor is, ha a testben nincs fehérje. Ebben az esetben a nem kielégítő ellátás vagy zavart bevitel a hiányhoz vezet. A test ezután maga nem képes fontos fehérjéket előállítani.
Az orvos mindig megkérdezi, hogy van-e fehérjehiány
Ne próbálja magát kezelni a fehérjeegyensúlyt, ha arra gyanakszik, hogy hiányzik a fehérje.
- Mivel a fehérjék alulellátása egészségkárosító következményekkel járhat, a fehérjehiány okát mindig orvosi szempontból tisztázni kell.
- Ezért az orvos mindig a kapcsolattartó személy. Végzi a szükséges vizsgálatokat és javasolja a megfelelő terápiát.
- Ha az ok egyszerűen egyoldalú vagy vegán étrend, a probléma gyorsan megoldódik. Ennek ellenére az orvosnak figyelemmel kell kísérnie azt is, hogy a szív már érintett-e.
Ha nem szenved olyan betegség, amely proteinhiányhoz vezethet, akkor biztonságban vagy a kiegyensúlyozott és egészséges étrenddel.