Az 5 legjobb ciklusalkalmazás
Számos ciklusos alkalmazás található az Android és az iOS számára, de mely alkalmazások valóban hasznosak? Bemutatunk öt alkalmazást, amelyek segítségével figyelemmel kísérheti az időszakát.
Clue menstruációs naptár: ciklus alkalmazás
Az iPhone és az Android felhasználók számára egyaránt megtalálható a Clue alkalmazás, amely számos hasznos funkciót hoz az időszak, fogamzásgátlás és ovuláció körül.
- A Clue alkalmazás egyszerű és világos kialakítású. Az ikonoknak köszönhetően az alkalmazás nagyon intuitív módon használható.
- Naplózhatja a menstruációt. Az időszakon kívül meg kell adnia például a vérzés mértékét, a tüneteket, például a fájdalmat és a hangulatát.
- Az elején az alkalmazás a megadott adatok és az irányadó értékek alapján előrejelzi a következő időszakot és az ovulációt. Minél rendszeresebben lép be a ciklusba, annál több felhasználó jelenti azt, hogy az előrejelzések egyéni és pontosabbak.
- A Clue és bármely más ciklusalkalmazás esetében azonban ne feledje, hogy a fogamzásgátlás alapjául nem szabad a kiszámított adatokat használni. Ehelyett az alkalmazás nagyszerű módja annak, hogy jobban megértsük a ciklust, és folyamatosan szemmel tartsuk azt.
- Számos Clue funkció használható a ciklus alkalmazás ingyenes verziójában. Néhány elem csak a Clue Plus esetén érhető el havi 0, 99 euróval vagy egy évre 9, 99 euróval.
myNFP - alkalmazás ciklus- és családi tervezéshez
A myNFP az egyik legszélesebb körű alkalmazás, amikor a ciklus naplózására és a családi tervezésre is sor kerül. Elsősorban a tünetegyüttes módszert használók számára készültek, amelyek során minden reggel megmérik a test test alaphőmérsékletét.
- A myNFP új felhasználójaként kissé elárasztottnak érzi magát: virágok és rózsaszín hangulatjelek helyett táblákat és sok különféle értéket látsz.
- Az NFP a „Természetes családtervezés” kifejezést jelenti, és az alkalmazás segít éppen ezt megtenni. Ahelyett, hogy az irányadó értékekre támaszkodna, meg kell értenie és értékelnie kell a ciklust.
- Olvassa el a legfontosabb tünetekről és eseményekről, például az alaptest hőmérsékletéről, a méhnyak nyálkahártyájáról, a nemi közösülésről, a stresszről és még sok másról az alkalmazásban.
- Az alkalmazást 30 napig ingyenesen tesztelheti mind iOS, mind Android esetén. Ezt követően három hónapra 9, 99 eurót, egy évre pedig 29, 99 eurót számítanak fel.
Ovulációs naptár az urbia.de oldalról
Egy másik ciklusalkalmazás az urbia.de ovulációs naptár, amely szinte emlékeztet egy írott menstruációs naptárra.
- Írja be az ovulációs naptárba a menstruáció időtartamát és tüneteit.
- Az alkalmazás az Ön adatai alapján kiszámítja mind termékeny napjait, mind a következő időszak idejét.
- Itt is vegye figyelembe, hogy az alkalmazás részletei nem alkalmasak a megelőzésre.
- Ehelyett jól használhatja az alkalmazást a ciklus naplójának vezetésére, valamint a terhesség valószínűségének növelésére.
- A naptáron kívül fórumot és hasznos tanácsokat is talál közvetlenül az alkalmazásban.
- Az urbia.de ovulációs naptár alkalmazás összes funkciója ingyenesen elérhető.
Színes menstruációs naptár
Ha kissé színes és játékos lenne az Ön számára, próbálja ki a menstruációs naptárt és a ciklusnaptárt az Simple Design segítségével.
- A menstruációs naptár és ciklusnaptár színes és számos hangulatjelekkel működik.
- A hangulatjeleknek természetesen nem csak aranyosnak kell kinézniük, hanem arra is, hogy a naptárban rögzítsék a hangulatokat és a tüneteket az adott időszakban.
- Az emlékek megkönnyítik például a fogamzásgátló tabletta bevitelének vagy bevételének megfontolását.
- A terhesség valószínűségének kiszámítása kissé félrevezető: ne használja ezt az előrejelzést fogamzásgátló módszerként!
- Az alkalmazás teljesen ingyenes minden funkciójával.
Ciklusnaptár-alkalmazás Flo: három egyben
A Flo menstruációs naptár- és ciklusnaptár-alkalmazás a sok funkció és az egyszerű kialakítás miatt szintén nagyon népszerű.
- A Flo alkalmazásban ciklusnaptárt, terhességszámológépet és életmód-követőt talál.
- Adja meg az időszakot az ovuláció és a következő menstruáció meghatározásához.
- A tünetek, az alvás időtartama és más események beírása megkönnyíti a ciklus zavaró tényezőinek megértését.
- Emlékeztetők a bejegyzéshez, a tablettához, a megfelelő vízellátáshoz és még sokkal teljesebb alkalmazáshoz.
- Egyes funkciók csak prémium szintű frissítéssel érhetők el, amely évente 9, 99 euróba kerül.
Ha Ön jelenleg a családtervezés közepén van, akkor a következő gyakorlati tippben megismerheti a legjobb terhességi alkalmazásokat!